Présentation

Mêlez votre amour pour les sports de glisse et participez à des conférences / ateliers médico-sportifs. Profitez de conditions de navigation idéales toute la journée et assistez au séminaire en fin de journée.

Pour ce séminaire, différentes dates sont possibles : du 27 avril au 04 mai (à partir de 1385 eur avec vol charter au départ de CDG), du 04 au 14 mai ( à partir de 1525 eur avec vol charter au départ de CDG) et du 28 avril au 12 mai (à partir de 2595 eur avec vol régulier et via Lisbone). 

  • Partir naviguer et profitez d'un séminaire médecine et vent avec le Docteur Ivan Prothoy
    Votre coach : Dr Prothoy

    Le Docteur Ivan Prothoy est un médecin du sport, ostéopathe et echographiste de l'appareil locomoteur. Il est lauréat de la faculté de médecine de Paris et membre de la société française de médecine du sport et de traumatologie du sport ; il possède également un master en physiologie et biomécanique de l'Homme en mouvement.

    C'est grâce à son expérience du terrain et notamment en tant qu'ancien médecin des équipes de France de snowboard,  que membre du pool de médecins de terrain de la Fédération Française de Ski et que médecin de l'équipe de hockey sur glace (les rapaces de Gap), qu'il s'est perfectionné en ostéopathie, en médecine manuelle et en traumatologie du sport.

    C'est à travers ses connaissances et expériences que le Dr Prothoy vous propose des conférences et séminaires participatifs.

    Cette année c'est avec Arnaud Vuillemin un confrère chirurgien orthopédiste que le Dr Prothoy dirigera ce séminaire.

    Le mot du coach

    Le but de ce séminaire est de progresser et d'échanger ensemble dans une ambiance détendue.

    L'enseignement se veut participatif, chaque congressiste peut présenter un topo sur un sujet qu'il connait bien auprés des autres. Les participants qui présentent activement des sujets bénéficient d'une réduction importante à l'inscription au séminaire (50 euros/ heure de conférence animée), la validation du sujet s'effectue par l'équipe enseignante (qui varie d'un séminaire à l'autre).

Notre avis

Amis Médecins / rhumato / orthopédistes .... et fans de glisse, ce séminaire est fait pour vous !

Nicolas DURAND KELLER

Objectifs

Pré-programme d'enseignement - Ré athlétisation du sportif blessé - Les tendinopathies: du diagnostic au traitement - La première luxation antéro interne d'épaule - Les luxations récidivantes: indications du traitement chirurgical - Pathologies acromio claviculaires chroniques: prise en charge médico chirurgicale - L'entorse de cheville et ses diagnostics différentiels - La jambe du sportif: Syndromes de loges et fractures de fatigue - Le coude du golfeur - Le syndrome du piriforme - Ressaut distal du biceps fémoral - Pathologies de la musculation - La posturologie: initiation - La rhizarthrose - Lésions du psoas - Indications du laser en médecine orthopédique - Indications des ondes de choc - Indications du PRP en Orthopédie - Les tractions vertébrales: quoi de neuf? - Cas cliniques - Syndrome de friction postéro médial au genou - Entorse de la MP du pouce - Mythes en nutrition du sportif - Le ménisque dégénératif - Chirurgie du LCA - Chirurgie de la coiffe - Chirurgie de l'épaule instable
 

Programme

Ce séminaire est réservé en priorité aux professionnels de santé pratiquant le kitesurf et le windsurf, les accompagnants (pratiquants ou non pratiquants) sont aussi les bienvenus.

Niveau

Pour profiter pleinement de cette semaine, le niveau minimum requis est intermédiaire à avancé. En kitesurf, comme en windsurf, vous avez la possibilité de louer du matériel et / ou  de participer à des stages encadrés (nous consulter).

Hébergement

Pour ce séminaire nous avons sélectionné l'hôtel RIU Karamboa, idéalement situé puisqu'il surplombe l'un des spots de kitesurf de la baie (niveaux avancés avec leur matériel) et offre toutes les commodités pour que vous puissiez vous concentrer sur vos sessions de kitesurf et à la participation des conférences / ateliers médico-sportifs. Pour les pratiquants en windsurf ou en kitesurf de niveau intermédiaire en location ou en stage, le centre Boavista Windclub et le spot se situent un peu plus au nord de la baie à 10 mins en voiture.

Voyage

À l'aller : Décollage de Paris le vendredi 27 avril aux aurores, arrivée à Boa Vista en milieu de matinée. Récupération des bagages puis transfert de 10mins vers l'hôtel RIU Karamboa pour une mise à l'eau en début d'après midi

Au retour : Le vendredi 04 mai en milieu de matinée transfert de l'hôtel RIU Karamboa vers l'aéroport, puis décollage en fin de matinée. Après un posé sur l'île de SAL pour déposer des passagers et rembarquer des nouveaux, décollage pour arriver à Paris en début de soirée.

Départ de province possible via Lisbone, extension de séjour possible (nous consulter).

​Tenir compte du décalage horaire : - 2h en hiver et -3h en été.

Les détails du voyage vous seront communiqués lors de votre inscription.

Assurez vous de la validité de votre passeport au moins jusqu'à la fin de validité du visa.

Navigation

Vous aurez l'occasion de rider toute la journée : le matin avec un vent plus léger qui se renforce en cours de journée pour redescendre en fin de journée. Le spot plutôt freeride avec, en fonction des semaines, un short break plus ou moins présent. Vous pourrez aussi taquiner quelques vagues !

En fonction de votre niveau et des conditions météorologiques, vous partirez naviguer sur des spots incroyables autour de l'île (excursion en 4x4 organisée avec le club).

Important : Devant le RIU Karamboa le spot est conseillé à des rideurs autonomes ayant leur propre matériel. Pour les pratiquants qui ne sont pas autonomes et qui souhaitent effectuer un stage nous recommandons le spot de Morabeza beach et le centre Boa Vista Windclub qui propose des stages adaptés.

Déplacements

Vous pouvez vous déplacer en taxi (10 eur par trajet et par véhicule) pour rejoindre le magnifique spot de Morabeza beach où se situe le centre Boa Vista windclub (sinon 25 mins à pied).

Visites

Vous pourrez toujours profiter de longues balades en bord de mer ou vous prélasser entre deux sessions au bord de la piscine. Profitez des excursions proposées mais aussi vous évader dans les ruelles du petit village de Sal Rei.

Sorties

L'hôtel est isolé, vous pourrez ;profiter du coucher du soleil au bar de la plage. Le soir des spectacles sont assurés par l'équipe d'animation.

Les plus motivés pourront sortir en ville ou allez boire un verre au morabeza beach et profiter d'un concert live.

Quand partir ?

ActivitéJan.Fév.MarsAvrilMaiJuinJuil.AoûtSept.Oct.Nov.Déc.
Windsurf
Kitesurf
Surf
Paddle
Légende : Foncez Partez Oubliez

Hébergement

Riu Karamboa

Entouré de dunes et face à la mer bleue turquoise, le Riu Karamboa dispose d'un service de qualité. Avec une architecture tel les mille et une nuits, l'hôtel situé sur "praia de salinas" vous propose tous les services pour que vous passiez d'excellentes vacances.

Type
Hotel Club
Catégorie
Standard
Formule
  • Tout inclus
Situation

Vous êtes à 5 mins de l'aéroport 1,5 kms et à 15 mins du village de Sal Rei.

Chambres

L'hotel RIU Karamboa dispose d'un total de 750 chambres:

Toutes les chambres sont équipées d'une salle de bains ouverte sur la chambre (douche/WC), sèche-cheveux, air conditionné, ventilateur, téléphone, TV/satellite, réfrigérateur, coffre-fort, balcon ou terrasse.  Lit d’appoint (en chambre standard) ou canapé-lit pour les 3e et 4e personnes.

- Chambres standard : env. 26 m², pour 1 à 2 personnes + 1 enfant ou 1 bébé.
- Chambres familles : env. 30 m², une pièce, pour 2 à 3 personnes ou 2 adultes + 2 enfants. Bébé possible avec 2 personnes maxi.
- Suites familles : env. 33 m², chambre, salon et salle de bains séparés, pour 2 à 3 personnes (+ 1 bébé) ou 2 adultes + 2 enfants
- Suites : env. 37 m², chambre, salon et salle de bains (baignoire) séparés, pour 2 personnes + 1 bébé.

Repas

L'hôtel est un ALL INCLUSIVE (Formule tout compris 24h/24)

Ses différents restaurants sont:
-Le restaurant principal "Santiago" (non-fumeurs) avec terrasse
            
Le soir sur réservation:
-Le restaurant de spécialités du Cap-Vert "Barlovento" (non-fumeurs)
-Le restaurant asiatique "Buda" (non-fumeurs)
-Le restaurant piscine/restaurant africain "Las Dunas"

Au petit-déjeuner vous aurez le choix avec un buffet varié au restaurent Santiago et Las Dunas (de 07h30-10h30) ou d'un petit-déjeuner continental / formule snack au restaurant Las Dunas (de 10h30 à 12h00)

Au déjeuner un buffet et choix des desserts vous seront proposés avec des plats légers servis au restaurant de la piscine, Las Dunas (de 12h00 à 15h30) ou au Santiago (de 13h00 à 15h00)

Au dîner un buffet vous attendra. Des soirées spéciales avec buffets à thème vous seront proposé 2 fois par semaine au restaurant Santiago (de 18h30 à 22h00)

Vous pourrez aussi dîner sur réservation de la cuisine du cap-vert, asiatique ou encore africaine.

Un snack vous sera proposé au restaurant Las Dunas à la piscine de 15h30 à 17h30

Collations et boissons (avec ou sans alcool) 24h/ 24

Loisirs

L'hôtel vous propose de multiple activités avec des infrastructures adaptées:

-Terrain de beach-volley,
-2 courts de tennis avec éclairage, raquettes et balles de tennis (contre caution)

RiuFit: activités dirigées (quotidien)
-Salle de fitness, sauna et jacuzzi

Sports nautiques disponibles suivant conditions météo:
-Planche à voile : matériel débutant gratuit avec "Scuba Caribe", matériel payant avec "Surf Vista"
-Kayak, pédalos, matériel de snorkeling, 1 initiation à la plongée en piscine

Le programme de loisirs:

- En journée : loisirs pour enfants 4-7 ans et 8-12 ans au "RiuLand" (quotidien)
                       loisirs pour adultes (quotidien)
- Le soir : Spectacles, programme soirée Riu ou musique live (quotidien)

La discothèque "Pacha" est ouverte 6 soirs par semaine; accès réservé aux plus de 18 ans. )

Activités payantes:
-Activités au studio RiuArt
-En collaboration avec "Scuba Caribe" (école de plongée professionnelle [brevet PADI], service étranger à l'hôtel): Cours de plongée

Services

RIU Karamboa dispose de différent bars dont un dans la piscine:

Lobby-bar "Morabeza" (ouvert 24h / 24, service All Inclusive)
Bar salon "Lambada" (ouvert de 18h30 à 00h00)
Bar piscine "Praia" avec bar aquatique (ouvert de 10h30 à 18h00)
Bar place "Brava" (ouvert de 18h30 à 00h00)
Karaoke "Mogambo"/ Sports bar (ouvert de 19h00 à 00h00)
Discothèque "Pacha" (ouvert de 22h30 à 02h00)

  • Piscine avec jacuzzi intégré (partiellement chauffée en hiver)
  • Transats, parasols et serviettes gratuits à la piscine
  • Terrasse-solarium
  • Centre de wellness "Renova Spa" avec divers soins, salon de beauté et massages (payant)
  • salle de fitness, sauna et jacuzzi (gratuit)
  • Salon de coiffure
  • Studio RiuArt
  • Magasin de souvenirs, boutique/kiosque
  •  Salle Internet (payant)
  •  WiFi gratuit au lobby
     
Enfants

Piscine pour enfants (chauffée en hiver) Club pour enfants "RiuLand" et aire de jeux pour enfants Discothèque pour les enfants (ouvert de 18h30 à 19h00)

Galerie

Carte

Légende : Hébergement Spot Club

Avis clients

Note globale
/ 5
/ 5
Hébergement
/ 5
Spot
/ 5
Prestations Fun & Fly
3,0 / 5
" moyen "
Lire la suite
Papoune
Boa Vista - avril 2017
Riu Karamboa
3 / 5
Prestations Fun & Fly
2 / 5
Spot
3 / 5
Hébergement
3 / 5
Club
3,5 / 5
" "De retour de Boa Vista, séjour windsurf du 7...
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Stearman
Boa Vista - avril 2017
Riu Karamboa
4 / 5
Prestations Fun & Fly
3 / 5
Spot
5 / 5
Hébergement
2 / 5
Club

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